kostholdsveiledningEndring av kosthold kan gi bedre helse, forebygge sykdom og være en effektiv del av behandling og rehabilitering av en rekke sykdommer.​

Som en del av frisklivssentralens tilbud, tilbys nå kostholdsveiledning til kommunenes innbyggere.

Frisklivssentralen gir tilbud om kurs, oppfølging i grupper og individuell veiledning, basert på de nasjonale kostrådene og relevante retningslinjer. Målet er å hjelpe og støtte deltakerne med å gjøre varige endringer i kostholdet og etablere sunne matvaner. 

Kostholdsveiledning er et lavterskeltilbud til kommunens innbyggere.

Kontaktinformasjon:

Mailinn Syvertsen, kostholdsveileder
Tlf: 913 47 405.
e-post:  

Besøksadresse: 
Audnedal Helsesenter
Kvåsheiveien 1
4525 KONSMO